Lleyton 2022/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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3.2 km | 00:16:31 | 05:12/km

日期: 2022-07-08 18:58 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'26" / 04'54" / 05'07" / 06'28" /

基本訓練

7月累積里程 : 159.90 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 2466.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

楊宗杰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	04'54"	00:10'20"
3	05'07"	00:15'27"
3.2	06'33"	00:16'33"

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成績 : 01:07:05

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