陳宏成 2015/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏成高雄
ID 13500

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9.4 km | 01:07:44 | 07:12/km

日期: 2015-08-26 16:37 - 總爬升: 273 m - 地點: 明志科大 - 天氣: 雨 - 卡路里: 799 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 06'21" / 07'38" / 08'09" / 07'39" / 07'05" / 06'50" / 06'32" / 06'39" / 07'08" / 09'13" /

8月累積里程 : 56.06 km

XT 上傳 | 9 years ago

andy , Draco 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	07'38"	00:13'59"
3	08'09"	00:22'08"
4	07'39"	00:29'47"
5	07'05"	00:36'52"
6	06'50"	00:43'42"
7	06'32"	00:50'14"
8	06'39"	00:56'53"
9	07'08"	01:04'01"
9.4	09'13"	01:07'44"

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