Chun-Ming Yu 2014/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Ming Yu 宜蘭
ID 214741

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7.6 km | 00:43:53 | 05:48/km

日期: 2014-07-19 19:56 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 05'42" / 05'45" / 05'42" / 05'49" / 05'46" / 05'49" / 06'05" / 05'52" /

7月累積里程 : 74.94 km

Mizuno EMPOWER 累積 : 1706.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'45"	00:11'27"
3	05'42"	00:17'09"
4	05'49"	00:22'58"
5	05'46"	00:28'44"
6	05'49"	00:34'33"
7	06'05"	00:40'38"
7.6	05'52"	00:43'53"

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