Chun-Ming Yu 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Ming Yu 宜蘭
ID 214741

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12.5 km | 01:14:57 | 05:58/km

日期: 2014-07-29 19:24 - 卡路里: 869 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

Pace: 05'53" / 05'45" / 05'45" / 05'45" / 05'49" / 05'57" / 06'05" / 05'57" / 06'01" / 05'57" / 06'21" / 06'25" / 06'06" /

7月累積里程 : 74.94 km

Mizuno EMPOWER 累積 : 1706.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'45"	00:11'38"
3	05'45"	00:17'23"
4	05'45"	00:23'08"
5	05'49"	00:28'57"
6	05'57"	00:34'54"
7	06'05"	00:40'59"
8	05'57"	00:46'56"
9	06'01"	00:52'57"
10	05'57"	00:58'54"
11	06'21"	01:05'15"
12	06'25"	01:11'40"
12.5	06'06"	01:14'57"

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