Chun-Ming Yu 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Ming Yu 宜蘭
ID 214741

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8.0 km | 00:47:37 | 05:55/km

日期: 2014-09-28 07:04 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 05'49" / 05'42" / 05'49" / 06'02" / 05'57" / 06'02" / 05'45" / 06'15" / 07'50" /

9月累積里程 : 39.93 km

Mizuno EMPOWER 累積 : 1706.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'42"	00:11'31"
3	05'49"	00:17'20"
4	06'02"	00:23'22"
5	05'57"	00:29'19"
6	06'02"	00:35'21"
7	05'45"	00:41'06"
8	06'15"	00:47'21"
8.0	07'48"	00:47'37"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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