Chun-Ming Yu 2014/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Ming Yu 宜蘭
ID 214741

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7.3 km | 00:45:36 | 06:16/km

日期: 2014-11-15 17:42 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 06'37" / 06'11" / 06'12" / 06'11" / 06'11" / 06'12" / 06'20" / 06'30" /

11月累積里程 : 59.61 km

Mizuno EMPOWER 累積 : 1706.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'11"	00:12'48"
3	06'12"	00:19'00"
4	06'11"	00:25'11"
5	06'11"	00:31'22"
6	06'12"	00:37'34"
7	06'20"	00:43'54"
7.3	06'29"	00:45'36"

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