范良懋 2015/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

范良懋台北市
ID 58546

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8.5 km | 00:57:49 | 06:45/km

日期: 2015-08-26 18:51 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 9278 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 06'17" / 05'58" / 06'12" / 06'41" / 07'02" / 06'00" / 07'56" / 06'35" / 09'23" /

8月累積里程 : 264.40 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

王頌愷 (JJ), 楊清富和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'58"	00:12'15"
3	06'12"	00:18'27"
4	06'41"	00:25'08"
5	07'02"	00:32'10"
6	06'00"	00:38'10"
7	07'56"	00:46'06"
8	06'35"	00:52'41"
8.5	09'22"	00:57'49"

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