8.2 km | 01:00:55 | 07:23/km日期: 2022-07-13 18:35 - 平均心率: 144 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'36" / 07'20" / 07'15" / 07'30" / 07'23" / 07'41" / 07'46" / 07'30" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'45" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+00'41") | 235 / 8235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
130.73 km 
mizuno wave sky05 累積 :
1168.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'20" | 00:13'56" |
| 3 | 07'15" | 00:21'11" |
| 4 | 07'30" | 00:28'41" |
| 5 | 07'23" | 00:36'04" |
| 6 | 07'41" | 00:43'45" |
| 7 | 07'46" | 00:51'31" |
| 8 | 07'30" | 00:59'01" |
| 8.2 | 07'25" | 01:00'46" |
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