6.7 km | 00:45:50 | 06:52/km日期: 2022-07-14 23:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'13" / 06'58" / 06'58" / 06'50" / 06'51" / 06'40" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" | 668 / 6668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 128.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'58" | 00:14'11" |
| 3 | 06'58" | 00:21'09" |
| 4 | 06'50" | 00:27'59" |
| 5 | 06'51" | 00:34'50" |
| 6 | 06'40" | 00:41'30" |
| 6.7 | 06'30" | 00:45'51" |
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