Tzu Han Chen 2022/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Tzu Han Chen 台中
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7.8 km | 03:52:32 | 29:55/km

日期: 2022-07-20 08:19 - 總爬升: 834 m - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 16'46" / 20'06" / 15'50" / 16'56" / 42'33" / 31'14" / 41'27" / 62'11" /

基本訓練

7月累積里程 : 58.92 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和 FeiCross 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'46"	00:16'46"
2	20'06"	00:36'52"
3	15'50"	00:52'42"
4	16'56"	01:09'38"
5	42'33"	01:52'11"
6	31'14"	02:23'25"
7	41'27"	03:04'52"
7.9	54'04"	03:52'45"

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