10.1 km | 01:11:35 | 07:05/km日期: 2022-07-20 06:50 - 平均心率: 131 - 卡路里: 698 Cal - 總步數: 12980 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'09" / 07'08" / 06'43" / 06'52" / 06'53" / 07'09" / 07'15" / 07'10" / 06'41" / 06'51" / 19'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+00'34") | 1000 / 1000 | 175 / 78 |
| 2 | | 07'15" (+00'33") | 1001 / 2002 | 180 / 76 |
| 3 | | 06'44" (+00'02") | 1002 / 3004 | 181 / 81 |
| 4 | | 06'58" (+00'16") | 1000 / 4005 | 182 / 78 |
| 5 | | 07'02" (+00'20") | 1001 / 5006 | 181 / 78 |
| 6 | | 07'23" (+00'41") | 1000 / 6007 | 178 / 75 |
| 7 | | 07'18" (+00'36") | 1000 / 7007 | 183 / 74 |
| 8 | | 07'23" (+00'41") | 1001 / 8009 | 181 / 74 |
| 9 | | 06'55" (+00'13") | 1000 / 9009 | 184 / 78 |
| 10 | | 06'42" | 1000 / 10010 | 184 / 80 |
| 11 | | 06'29" | 74 / 10084 | 182 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
126.08 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5407.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'08" | 00:14'17" |
| 3 | 06'43" | 00:21'00" |
| 4 | 06'52" | 00:27'52" |
| 5 | 06'53" | 00:34'45" |
| 6 | 07'09" | 00:41'54" |
| 7 | 07'15" | 00:49'09" |
| 8 | 07'10" | 00:56'19" |
| 9 | 06'41" | 01:03'00" |
| 10 | 06'51" | 01:09'51" |
| 10.1 | 20'20" | 01:11'35" |
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