台灣陳信雄 2022/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

台灣陳信雄台中
ID 472205

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台灣陳信雄

11.0 km | 01:06:09 | 06:00/km

日期: 2022-07-22 05:40 - 卡路里: 635 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 06'16" / 05'58" / 05'53" / 05'56" / 05'50" / 05'53" / 05'55" / 06'29" / 05'43" / 05'56" / 06'15" / 00'05" /

7月累積里程 : 251.91 km

Strava 上傳 | 2 years ago

A隊曾國融, 台灣陳昭聖和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'58"	00:12'14"
3	05'53"	00:18'07"
4	05'56"	00:24'03"
5	05'50"	00:29'53"
6	05'53"	00:35'46"
7	05'55"	00:41'41"
8	06'29"	00:48'10"
9	05'43"	00:53'53"
10	05'56"	00:59'49"
11	06'15"	01:06'04"
11.0	-75'-45"	01:06'09"

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