2.6 km | 01:04:01 | 24:48/km日期: 2022-07-24 09:04 - 總爬升: 314 m - 平均心率: 97 - 踏頻: 55 - 卡路里: 294 Cal
Pace: 14'40" / 22'38" / 46'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'38" (+07'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 45'46" (+31'07") | 583 / 2583 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 131.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'40" | 00:14'40" |
| 2 | 22'38" | 00:37'18" |
| 2.6 | 45'46" | 01:04'01" |
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