6.1 km | 00:40:43 | 06:40/km日期: 2022-07-24 05:26 - 平均心率: 164 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'58" / 06'00" / 06'33" / 06'43" / 06'39" / 08'06" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+02'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'52") | 107 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 26.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'00" | 00:11'58" |
| 3 | 06'33" | 00:18'31" |
| 4 | 06'43" | 00:25'14" |
| 5 | 06'39" | 00:31'53" |
| 6 | 08'06" | 00:39'59" |
| 6.1 | 07'24" | 00:40'47" |
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