6.0 km | 00:37:08 | 06:11/km日期: 2022-08-02 18:06 - 平均心率: 124 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'58" / 05'54" / 05'55" / 05'56" / 06'03" / 06'20" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'03" (+02'09") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 490.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 05'54" | 00:12'52" |
| 3 | 05'55" | 00:18'47" |
| 4 | 05'56" | 00:24'43" |
| 5 | 06'03" | 00:30'46" |
| 6 | 06'20" | 00:37'06" |
| 6.0 | 06'35" | 00:37'08" |
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