建億 2022/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

建億苗栗
ID 399243

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5.1 km | 00:36:20 | 07:10/km

日期: 2022-08-08 19:50 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'24" / 07'12" / 06'53" / 07'17" / 06'45" / 08'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'18" (+00'30")

996 / 996

2

07'12"

(14'29")

07'12" (+00'24")

998 / 1995

3

07'00"

(21'29")

06'57" (+00'09")

1006 / 3001

4

07'17"

(28'46")

07'13" (+00'25")

1009 / 4010

5

06'51"

(35'37")

06'48"

1005 / 5016

6

00'23"

(36'00")

08'09" (+01'21")

46 / 5063

8月累積里程 : 82.88 km

Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'12"	00:14'36"
3	06'53"	00:21'29"
4	07'17"	00:28'46"
5	06'45"	00:35'31"
5.1	07'35"	00:36'00"

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