皮皮 2022/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮新北市
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6.2 km | 00:38:02 | 06:09/km

日期: 2022-08-08 22:33 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'18" / 06'12" / 06'10" / 06'15" / 05'56" / 06'14" / 05'41" /

基本訓練

8月累積里程 : 66.83 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'12"	00:12'30"
3	06'10"	00:18'40"
4	06'15"	00:24'55"
5	05'56"	00:30'51"
6	06'14"	00:37'05"
6.2	05'38"	00:38'03"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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