6.3 km | 00:40:08 | 06:24/km日期: 2022-08-12 18:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'08" / 06'11" / 06'21" / 06'31" / 06'18" / 06'53" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'39") | 241 / 6241 |
| 8 | | 08'42" (+02'35") | 16 / 6257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 38.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'11" | 00:12'19" |
| 3 | 06'21" | 00:18'40" |
| 4 | 06'31" | 00:25'11" |
| 5 | 06'18" | 00:31'29" |
| 6 | 06'53" | 00:38'22" |
| 6.3 | 06'55" | 00:40'09" |
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