6.1 km | 00:31:55 | 05:12/km日期: 2022-08-17 20:48 - 平均心率: 151 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 05'50" / 05'29" / 05'12" / 05'08" / 04'54" / 04'39" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'39") | 136 / 6136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 211.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'29" | 00:11'19" |
| 3 | 05'12" | 00:16'31" |
| 4 | 05'08" | 00:21'39" |
| 5 | 04'54" | 00:26'33" |
| 6 | 04'39" | 00:31'12" |
| 6.1 | 05'22" | 00:31'56" |
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