王誌成 2015/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

王誌成嘉義
ID 20857

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6.2 km | 00:33:45 | 05:27/km

日期: 2015-09-16 05:34 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 05'24" / 05'14" / 05'15" / 05'22" / 05'39" / 05'49" / 05'33" /

9月累積里程 : 131.22 km

MIZUNO WAVE RIDER 18 男慢跑鞋 MIZUNO WAVE RIDER 18 男慢跑鞋累積 : 1439.1 km

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Snow Ho, 李百信和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'14"	00:10'38"
3	05'15"	00:15'53"
4	05'22"	00:21'15"
5	05'39"	00:26'54"
6	05'49"	00:32'43"
6.2	05'32"	00:33'45"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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