鄭彥邦 2015/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

鄭彥邦新北市
ID 192816

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10.2 km | 00:48:48 | 04:47/km

日期: 2015-09-12 18:01 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%

Pace: 04'17" / 04'29" / 04'37" / 04'28" / 04'42" / 04'39" / 04'52" / 04'58" / 04'32" / 04'04" / 15'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'57"

(03'57")

04'14" (+00'05")

932 / 932

2

04'28"

(08'25")

04'28" (+00'19")

998 / 1930

3

04'37"

(13'02")

04'36" (+00'27")

1002 / 2933

4

04'40"

(17'42")

04'28" (+00'19")

1044 / 3978

5

04'31"

(22'13")

04'40" (+00'31")

967 / 4945

展開計圈分析

新北市

鄭彥邦

·

GOLiFE 夢想起跑環島星光夜跑

9月累積里程 : 66.06 km

adidas M18054 累積 : 391.0 km

Android - Xiaomi 2014817 上傳 | 9 years ago

TsaiJensheng, Chieh Huang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'17"	00:04'17"
2	04'29"	00:08'46"
3	04'37"	00:13'23"
4	04'28"	00:17'51"
5	04'42"	00:22'33"
6	04'39"	00:27'12"
7	04'52"	00:32'04"
8	04'58"	00:37'02"
9	04'32"	00:41'34"
10	04'04"	00:45'38"
10.2	15'28"	00:48'48"

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