6.7 km | 00:43:13 | 06:28/km日期: 2022-08-18 18:44 - 平均心率: 127 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'56" / 06'01" / 05'50" / 05'53" / 05'57" / 04'55" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+02'25") | 1613 / 1613 |
| 2 | | 04'23" (+00'33") | 994 / 2607 |
| 3 | | 12'26" (+08'36") | 210 / 2818 |
| 4 | | 03'53" (+00'03") | 992 / 3810 |
| 5 | | 13'56" (+10'06") | 201 / 4011 |
| 6 | | 03'50" | 801 / 4813 |
| 7 | | 14'36" (+10'46") | 195 / 5008 |
| 8 | | 04'16" (+00'26") | 925 / 5934 |
| 9 | | 12'55" (+09'05") | 741 / 6675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 200.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'01" | 00:11'57" |
| 3 | 05'50" | 00:17'47" |
| 4 | 05'53" | 00:23'40" |
| 5 | 05'57" | 00:29'37" |
| 6 | 04'55" | 00:34'32" |
| 6.7 | 12'50" | 00:43'13" |
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