4.1 km | 00:21:13 | 05:08/km日期: 2022-08-18 19:35 - 平均心率: 123 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 98%
Pace: 05'36" / 05'17" / 04'58" / 04'49" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 3409 / 3409 |
| 2 | | 04'41" | 710 / 4120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
312.42 km 
Nike Zoom Fly FK藍（28.0CM 500g) 累積 :
2353.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'17" | 00:10'53" |
| 3 | 04'58" | 00:15'51" |
| 4 | 04'49" | 00:20'40" |
| 4.1 | 04'50" | 00:21'15" |
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