hsiang花蓮綠蠵龜 2015/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

11.1 km | 01:14:16 | 06:43/km

日期: 2015-09-18 06:40 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 07'36" / 07'08" / 06'52" / 06'40" / 06'36" / 06'08" / 06'32" / 06'32" / 06'04" / 07'04" / 06'40" / 07'16" /

9月累積里程 : 401.67 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jerry Wu, terresa 和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'08"	00:14'44"
3	06'52"	00:21'36"
4	06'40"	00:28'16"
5	06'36"	00:34'52"
6	06'08"	00:41'00"
7	06'32"	00:47'32"
8	06'32"	00:54'04"
9	06'04"	01:00'08"
10	07'04"	01:07'12"
11	06'40"	01:13'52"
11.1	07'14"	01:14'16"

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成績 : 01:07:05

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