Calvin Chang 2022/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

Calvin Chang 澎湖
ID 511628

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12.9 km | 01:44:05 | 08:02/km

日期: 2022-08-21 05:45 - 卡路里: 698 Cal

Pace: 13'30" / 10'22" / 06'27" / 06'33" / 06'37" / 06'41" / 06'22" / 06'30" / 06'14" / 06'24" / 08'52" / 06'24" / 14'12" /

澎湖

Calvin Chang

·

基本訓練

8月累積里程 : 117.16 km

asics MataSpeedEdge 累積 : 2603.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'30"	00:13'30"
2	10'22"	00:23'52"
3	06'27"	00:30'19"
4	06'33"	00:36'52"
5	06'37"	00:43'29"
6	06'41"	00:50'10"
7	06'22"	00:56'32"
8	06'30"	01:03'02"
9	06'14"	01:09'16"
10	06'24"	01:15'40"
11	08'52"	01:24'32"
12	06'24"	01:30'56"
12.9	14'09"	01:44'09"

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