簡美琪 (Maggie) 2015/09/13 訓練日誌

簡美琪 (Maggie) 嘉義
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簡美琪 (Maggie)

10.1 km | 01:04:38 | 06:23/km

日期: 2015-09-13 06:08 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 02'29" / 09'33" / 02'52" / 07'07" / 02'53" / 03'04" / 15'08" / 02'48" / 05'20" / 06'03" / 60'47" /

嘉義

簡美琪 (Maggie)

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9月累積里程 : 108.71 km

Mizuno wave rider 16 (w) d 累積 : 762.5 km

TCX 上傳 | 9 years ago

sawyer tsai, Ming hung Lee 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'29"	00:02'29"
2	09'33"	00:12'02"
3	02'52"	00:14'54"
4	07'07"	00:22'01"
5	02'53"	00:24'54"
6	03'04"	00:27'58"
7	15'08"	00:43'06"
8	02'48"	00:45'54"
9	05'20"	00:51'14"
10	06'03"	00:57'17"
10.1	60'47"	01:04'31"

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