Ferrari Chang Ferrari 2022/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ferrari Chang Ferrari 彰化
ID 470280

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Ferrari Chang Ferrari

5.0 km | 00:23:08 | 04:37/km

日期: 2022-08-24 18:10 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 05'17" / 04'34" / 04'10" / 04'04" / 05'00" / 00'00" /

基本訓練
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跟錯車，拉爆了！

8月累積里程 : 40.68 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	04'34"	00:09'51"
3	04'10"	00:14'01"
4	04'04"	00:18'05"
5	05'00"	00:23'05"
5.0	93'19"	00:23'09"

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