6.1 km | 00:40:53 | 06:43/km日期: 2022-08-29 18:09 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'33" / 06'51" / 07'03" / 06'40" / 07'03" / 06'22" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 90.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'51" | 00:13'24" |
| 3 | 07'03" | 00:20'27" |
| 4 | 06'40" | 00:27'07" |
| 5 | 07'03" | 00:34'10" |
| 6 | 06'22" | 00:40'32" |
| 6.1 | 04'59" | 00:40'54" |
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