oliver 2013/06/05 訓練日誌

oliver 桃園
ID 38742

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oliver

10.0 km | 00:59:21 | 05:54/km

日期: 2013-06-05 19:01 - 地點: 桃園體育場 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 04'55" / 04'56" / 05'15" / 05'35" / 06'14" / 06'23" / 06'32" / 06'15" / 06'32" / 06'31" / 05'51" /

6月累積里程 : 148.87 km

Merrell BAREFOOT 累積 : 4486.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Gallen Lee, reantoilpc 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'56"	00:09'51"
3	05'15"	00:15'06"
4	05'35"	00:20'41"
5	06'14"	00:26'55"
6	06'23"	00:33'18"
7	06'32"	00:39'50"
8	06'15"	00:46'05"
9	06'32"	00:52'37"
10	06'31"	00:59'08"
10.0	05'43"	00:59'21"

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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