6.0 km | 00:37:07 | 06:09/km日期: 2022-08-31 18:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 06'51" / 05'34" / 05'29" / 05'24" / 06'14" / 06'56" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'54" (+04'30") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 300.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'34" | 00:12'25" |
| 3 | 05'29" | 00:17'54" |
| 4 | 05'24" | 00:23'18" |
| 5 | 06'14" | 00:29'32" |
| 6 | 06'56" | 00:36'28" |
| 6.0 | 09'45" | 00:36'45" |
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