7.4 km | 00:41:45 | 05:40/km日期: 2022-09-01 06:20 - 平均心率: 164 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 05'21" / 05'11" / 05'25" / 05'18" / 05'34" / 05'51" / 07'01" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'13") | 365 / 7365 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
94.25 km 
Asics Tartheredge2 WUXI 累積 :
399.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'11" | 00:10'32" |
| 3 | 05'25" | 00:15'57" |
| 4 | 05'18" | 00:21'15" |
| 5 | 05'34" | 00:26'49" |
| 6 | 05'51" | 00:32'40" |
| 7 | 07'01" | 00:39'41" |
| 7.4 | 05'25" | 00:41'40" |
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