阿萬 2015/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

阿萬嘉義
ID 14964

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5.3 km | 00:34:21 | 06:29/km

日期: 2015-09-22 17:03 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'26" / 06'40" / 06'24" / 06'25" / 06'28" / 06'52" /

9月累積里程 : 47.94 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1030.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

徐智謀說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'40"	00:13'06"
3	06'24"	00:19'30"
4	06'25"	00:25'55"
5	06'28"	00:32'23"
5.3	06'52"	00:34'21"

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成績 : 01:07:05

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