5.0 km | 00:43:24 | 08:37/km日期: 2022-09-05 19:49 - 地點: 土運 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 09'05" / 09'12" / 08'48" / 08'24" / 07'45" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 28 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
76.29 km 
母子鱷魚 第三代夾腳拖 累積 :
1327.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 09'12" | 00:18'17" |
| 3 | 08'48" | 00:27'05" |
| 4 | 08'24" | 00:35'29" |
| 5 | 07'45" | 00:43'14" |
| 5.0 | 05'53" | 00:43'24" |
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