6.1 km | 00:38:23 | 06:18/km日期: 2022-09-06 20:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'22" / 06'17" / 06'25" / 06'52" / 06'34" / 05'46" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'01") | 394 / 394 |
| 2 | | 05'17" (+00'16") | 376 / 771 |
| 3 | | 07'59" (+02'58") | 443 / 1214 |
| 4 | | 05'13" (+00'12") | 381 / 1595 |
| 5 | | 05'11" (+00'10") | 388 / 1983 |
| 6 | | 08'09" (+03'08") | 438 / 2421 |
| 7 | | 05'01" | 402 / 2823 |
| 8 | | 05'12" (+00'11") | 390 / 3213 |
| 9 | | 09'01" (+04'00") | 432 / 3646 |
| 10 | | 05'10" (+00'09") | 384 / 4030 |
| 11 | | 05'12" (+00'11") | 388 / 4418 |
| 12 | | 08'24" (+03'23") | 443 / 4862 |
| 13 | | 05'14" (+00'13") | 381 / 5243 |
| 14 | | 05'07" (+00'06") | 393 / 5637 |
| 15 | | 07'52" (+02'51") | 454 / 6091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 123.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 06'17" | 00:11'39" |
| 3 | 06'25" | 00:18'04" |
| 4 | 06'52" | 00:24'56" |
| 5 | 06'34" | 00:31'30" |
| 6 | 05'46" | 00:37'16" |
| 6.1 | 12'11" | 00:38'23" |
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