hsiang花蓮綠蠵龜 2015/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

18.1 km | 02:04:20 | 06:53/km

日期: 2015-09-22 05:31 - 卡路里: 1105 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 07'56" / 06'44" / 06'52" / 06'36" / 06'36" / 06'36" / 06'36" / 06'48" / 06'32" / 11'20" / 06'40" / 06'24" / 06'12" / 06'36" / 06'16" / 06'40" / 06'24" / 06'12" / 06'03" /

9月累積里程 : 401.67 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jerry Wu, 蔚藍天空和其他 23 人說推

·

terresa 你是花蓮之光"花蓮以你為榮°讚讚讚~

2015-09-23 00:42 ·

3 個人推

hsiang花蓮綠蠵龜 terresa 謝謝，花蓮有許多的高手。

2015-09-23 18:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	06'44"	00:14'40"
3	06'52"	00:21'32"
4	06'36"	00:28'08"
5	06'36"	00:34'44"
6	06'36"	00:41'20"
7	06'36"	00:47'56"
8	06'48"	00:54'44"
9	06'32"	01:01'16"
10	11'20"	01:12'36"
11	06'40"	01:19'16"
12	06'24"	01:25'40"
13	06'12"	01:31'52"
14	06'36"	01:38'28"
15	06'16"	01:44'44"
16	06'40"	01:51'24"
17	06'24"	01:57'48"
18	06'12"	02:04'00"
18.1	05'58"	02:04'20"

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