10.1 km | 01:08:01 | 06:45/km日期: 2022-09-07 21:19 - 平均心率: 162 - 卡路里: 823 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 48%
Pace: 06'20" / 05'46" / 06'34" / 06'36" / 06'48" / 05'42" / 05'58" / 07'05" / 07'22" / 09'08" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'22" (+01'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'07" (+03'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'48" (+06'07") | 58 / 10058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
76.86 km 
UNDER ARMOUR Sonic 4 累積 :
447.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'46" | 00:12'06" |
| 3 | 06'34" | 00:18'40" |
| 4 | 06'36" | 00:25'16" |
| 5 | 06'48" | 00:32'04" |
| 6 | 05'42" | 00:37'46" |
| 7 | 05'58" | 00:43'44" |
| 8 | 07'05" | 00:50'49" |
| 9 | 07'22" | 00:58'11" |
| 10 | 09'08" | 01:07'19" |
| 10.1 | 11'55" | 01:08'01" |
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