5.8 km | 00:37:08 | 06:26/km日期: 2022-09-08 21:16 - 平均心率: 135 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 06'53" / 06'58" / 06'13" / 06'09" / 06'07" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'10") | 765 / 5765 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 140.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'58" | 00:13'51" |
| 3 | 06'13" | 00:20'04" |
| 4 | 06'09" | 00:26'13" |
| 5 | 06'07" | 00:32'20" |
| 5.8 | 06'16" | 00:37'08" |
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