3.0 km | 01:40:35 | 33:34/km日期: 2022-09-10 19:07 - 平均心率: 82 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 17'04" / 15'31" / 99'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'19" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:08'01" (+52'31") | 996 / 2996 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
101.44 km 
adidas senseboost 累積 :
1365.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'04" | 00:17'04" |
| 2 | 15'31" | 00:32'35" |
| 3.0 | 99'40" | 02:11'52" |
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