6.1 km | 00:42:07 | 06:53/km日期: 2022-09-09 07:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 6194 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 08'19" / 05'32" / 06'51" / 06'23" / 06'01" / 06'53" / 19'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" (+02'47") | 1000 / 1000 | 134 / 88 |
| 2 | | 05'36" | 1001 / 2001 | 164 / 108 |
| 3 | | 06'54" (+01'18") | 1001 / 3003 | 148 / 97 |
| 4 | | 06'25" (+00'49") | 1000 / 4003 | 152 / 102 |
| 5 | | 06'04" (+00'28") | 1001 / 5005 | 154 / 106 |
| 6 | | 06'54" (+01'18") | 1002 / 6008 | 146 / 99 |
| 7 | | 16'31" (+10'55") | 105 / 6113 | 108 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.35 km 
ASICS GEL-NIMBUS 累積 :
1206.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 05'32" | 00:13'51" |
| 3 | 06'51" | 00:20'42" |
| 4 | 06'23" | 00:27'05" |
| 5 | 06'01" | 00:33'06" |
| 6 | 06'53" | 00:39'59" |
| 6.1 | 18'40" | 00:42'07" |
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