10.0 km | 01:00:56 | 06:04/km日期: 2022-09-12 18:43 - 平均心率: 142 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 06'06" / 05'52" / 05'58" / 05'46" / 05'35" / 06'07" / 06'29" / 06'21" / 06'27" / 06'04" / 10'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 221.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'52" | 00:11'58" |
| 3 | 05'58" | 00:17'56" |
| 4 | 05'46" | 00:23'42" |
| 5 | 05'35" | 00:29'17" |
| 6 | 06'07" | 00:35'24" |
| 7 | 06'29" | 00:41'53" |
| 8 | 06'21" | 00:48'14" |
| 9 | 06'27" | 00:54'41" |
| 10 | 06'04" | 01:00'45" |
| 10.0 | 09'45" | 01:00'56" |
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