3.1 km | 00:23:19 | 07:26/km日期: 2022-09-09 08:52 - 平均心率: 142 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 07'29" / 07'33" / 07'27" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 125 / 3125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
20.79 km 
美津濃 WAVE RIDER 24 累積 :
930.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'33" | 00:15'02" |
| 3 | 07'27" | 00:22'29" |
| 3.1 | 06'29" | 00:23'18" |
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