6.2 km | 00:32:50 | 05:17/km日期: 2022-09-11 17:53 - 平均心率: 146 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 05'25" / 05'14" / 05'25" / 05'11" / 05'21" / 05'12" / 04'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
227.86 km 
Asics Hyper speed 累積 :
2313.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'14" | 00:10'39" |
| 3 | 05'25" | 00:16'04" |
| 4 | 05'11" | 00:21'15" |
| 5 | 05'21" | 00:26'36" |
| 6 | 05'12" | 00:31'48" |
| 6.2 | 04'54" | 00:32'50" |
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