劉米奇 2022/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

劉米奇新北市
ID 51741

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8.5 km | 00:49:12 | 05:47/km

日期: 2022-09-16 21:28 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'54" / 06'19" / 06'07" / 06'08" / 06'05" / 05'54" / 06'00" / 05'36" / 00'24" /

基本訓練

9月累積里程 : 116.56 km

Adidas response sr 累積 : 4259.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'19"	00:13'13"
3	06'07"	00:19'20"
4	06'08"	00:25'28"
5	06'05"	00:31'33"
6	05'54"	00:37'27"
7	06'00"	00:43'27"
8	05'36"	00:49'03"
8.0	17'22"	00:49'15"

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