8.2 km | 00:47:12 | 05:46/km日期: 2022-09-10 07:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 05'27" / 05'37" / 05'43" / 05'52" / 07'51" / 06'00" / 05'58" / 05'52" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'17") | 949 / 7949 |
| 9 | | 05'40" (+00'06") | 211 / 8161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 26.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'37" | 00:11'04" |
| 3 | 05'43" | 00:16'47" |
| 4 | 05'52" | 00:22'39" |
| 5 | 07'51" | 00:30'30" |
| 6 | 06'00" | 00:36'30" |
| 7 | 05'58" | 00:42'28" |
| 8 | 05'52" | 00:48'20" |
| 8.2 | 05'27" | 00:49'13" |
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