8.0 km | 00:47:32 | 05:55/km日期: 2022-09-17 06:24 - 平均心率: 133 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 06'10" / 06'10" / 06'01" / 05'49" / 05'47" / 05'45" / 05'47" / 05'46" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'20" (+03'35") | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 230.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'10" | 00:12'20" |
| 3 | 06'01" | 00:18'21" |
| 4 | 05'49" | 00:24'10" |
| 5 | 05'47" | 00:29'57" |
| 6 | 05'45" | 00:35'42" |
| 7 | 05'47" | 00:41'29" |
| 8 | 05'46" | 00:47'15" |
| 8.0 | 09'33" | 00:47'33" |
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