10.1 km | 01:06:17 | 06:32/km日期: 2022-09-15 18:46 - 平均心率: 144 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 07'02" / 06'03" / 06'24" / 06'22" / 06'28" / 06'50" / 24'07" / 05'38" / 07'19" / 07'36" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'19" (+01'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'36" (+01'59") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'54" (+03'17") | 128 / 10128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
314.55 km 
母子鱷魚小粉紅 跟上來 累積 :
1024.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'03" | 00:13'05" |
| 3 | 06'24" | 00:19'29" |
| 4 | 06'22" | 00:25'51" |
| 5 | 06'28" | 00:32'19" |
| 6 | 06'50" | 00:39'09" |
| 7 | 24'07" | 01:03'16" |
| 8 | 05'38" | 01:08'54" |
| 9 | 07'19" | 01:16'13" |
| 10 | 07'36" | 01:23'49" |
| 10.1 | 08'57" | 01:24'58" |
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