6.1 km | 00:44:31 | 07:16/km日期: 2022-09-18 06:30 - 平均心率: 115 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 230 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 07'11" / 07'31" / 07'30" / 07'21" / 07'12" / 07'00" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'06") | 694 / 694 |
| 2 | | 07'24" (+00'18") | 1000 / 1694 |
| 3 | | 07'26" (+00'20") | 1000 / 2694 |
| 4 | | 07'24" (+00'18") | 1000 / 3694 |
| 5 | | 07'13" (+00'07") | 1000 / 4694 |
| 6 | | 07'06" | 1000 / 5694 |
| 7 | | 06'50" | 428 / 6122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'31" | 00:14'42" |
| 3 | 07'30" | 00:22'12" |
| 4 | 07'21" | 00:29'33" |
| 5 | 07'12" | 00:36'45" |
| 6 | 07'00" | 00:43'45" |
| 6.1 | 06'14" | 00:44'31" |
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