2.6 km | 00:13:07 | 05:00/km日期: 2022-09-20 05:30 - 平均心率: 146 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 04'36" / 05'52" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'11") | 488 / 488 |
| 2 | | 05'00" (+00'20") | 520 / 1009 |
| 3 | | 04'52" (+00'12") | 536 / 1546 |
| 4 | | 04'40" | 540 / 2086 |
| 5 | | 04'42" (+00'02") | 531 / 2618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 234.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 05'52" | 00:10'28" |
| 2.6 | 04'38" | 00:13'20" |
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