8.0 km | 01:16:20 | 09:29/km日期: 2022-09-18 05:10 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'20" / 09'09" / 09'07" / 09'36" / 09'37" / 09'36" / 09'30" / 10'10" / 07'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'07" | 1609 / 1609 |
2 | | 09'16" (+00'09") | 1609 / 3218 |
3 | | 09'38" (+00'31") | 1609 / 4828 |
4 | | 09'31" (+00'24") | 1609 / 6437 |
5 | | 09'55" (+00'48") | 1603 / 8041 |
9月累積里程 : 74.44 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 09'09" | 00:15'29" |
3 | 09'07" | 00:24'36" |
4 | 09'36" | 00:34'12" |
5 | 09'37" | 00:43'49" |
6 | 09'36" | 00:53'25" |
7 | 09'30" | 01:02'55" |
8 | 10'10" | 01:13'05" |
8.0 | 07'14" | 01:13'23" |