6.0 km | 00:35:01 | 05:48/km日期: 2022-09-19 20:40 - 平均心率: 141 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'20" / 04'52" / 04'42" / 04'34" / 04'30" / 09'40" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+02'27") | 664 / 664 |
| 2 | | 05'01" (+00'34") | 916 / 1580 |
| 3 | | 04'44" (+00'17") | 925 / 2506 |
| 4 | | 04'36" (+00'09") | 928 / 3434 |
| 5 | | 04'31" (+00'04") | 927 / 4362 |
| 6 | | 04'27" | 934 / 5296 |
| 7 | | 12'03" (+07'36") | 730 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 149.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 04'52" | 00:11'12" |
| 3 | 04'42" | 00:15'54" |
| 4 | 04'34" | 00:20'28" |
| 5 | 04'30" | 00:24'58" |
| 6 | 09'40" | 00:34'38" |
| 6.0 | 14'26" | 00:35'01" |
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